
– I dag skal vi gjennom ei enkel og effektiv økt, informerer PT Eirik. I stuene rundt i Sunnfjord kommune tropper deltakere opp. Klare for en times tid etterlengtet aktivitet.
Fra aktiv uke til nedstenging og avlysing.
Sunnfjord friskliv og frivilligsentral har til vanlig en aktiv ukeplan, men har som mange andre opplevd nedstengninger og avlysninger i forbindelse med pandemien.
– Vi er litt i basseng, litt på tur og litt på treningssenter, og skal klatre litt fremover, men nå når koronaen er her, så får vi ikke gjort det, sier Camilla Søvig fra Friskliv og frivilligsenteret i Sunnfjord kommune.

Camilla var selv med både på treningsøkten og å arrangere opplegget: Heile Sunnfjord trener.
– Dette opptaket her, og det som vi gjør nå, det er for alle.

Samarbeid for et digitalt tilbud.
I samarbeid med PT Eirik fra Puls lagde de et opplegg alle kunne være med på – rett fra stuen sin. Man trengte ingen utstyr for å gjennomføre programmet. Økten ble filmet av Alf Vidar Snæland og distribuert gjennom arrangementet på sunnfjord.friskus.com.
– Det e veldig bra! Roper Eirik og demonstrerer øvelsen på videoen.
Kopierbar suksess.
I den tiden vi står i er det mange arrangører og kommuner som opplever de samme tingene: avlysninger og nedstenginger. Kreative og digitale løsninger kan hjelpe å holde motet oppe mens vi venter på bedre tider.
– Ingen hemmelige oppskrifter her, ein må jo berre hjelpe kvarandre no i denne tida, sier Camilla.
