– I dag skal vi gjennom ei enkel og effektiv økt, informerer PT Eirik. I stuene rundt i Sunnfjord kommune tropper deltakere opp. Klare for en times tid etterlengtet aktivitet.
Fra aktiv uke til nedstenging og avlysing.
Sunnfjord friskliv og frivilligsentral har til vanlig en aktiv ukeplan, men har som mange andre opplevd nedstengninger og avlysninger i forbindelse med pandemien.
– Vi er litt i basseng, litt på tur og litt på treningssenter, og skal klatre litt fremover, men nå når koronaen er her, så får vi ikke gjort det, sier Camilla Søvig fra Friskliv og frivilligsenteret i Sunnfjord kommune.
Ryggøvelser: sekundene tikker nedover, innsatsen skal det ikke stå på!
Camilla var selv med både på treningsøkten og å arrangere opplegget: Heile Sunnfjord trener.
– Dette opptaket her, og det som vi gjør nå, det er for alle.
Adresse: Heime. Slik er det for tiden, men aktivitet blir det likevel!
Samarbeid for et digitalt tilbud.
I samarbeid med PT Eirik fra Puls lagde de et opplegg alle kunne være med på – rett fra stuen sin. Man trengte ingen utstyr for å gjennomføre programmet. Økten ble filmet av Alf Vidar Snæland og distribuert gjennom arrangementet på sunnfjord.friskus.com.
– Det e veldig bra! Roper Eirik og demonstrerer øvelsen på videoen.
Kopierbar suksess.
I den tiden vi står i er det mange arrangører og kommuner som opplever de samme tingene: avlysninger og nedstenginger. Kreative og digitale løsninger kan hjelpe å holde motet oppe mens vi venter på bedre tider.
– Ingen hemmelige oppskrifter her, ein må jo berre hjelpe kvarandre no i denne tida, sier Camilla.
Gjennomført opplegg: Videoen inneholder både klipp og grafiske elementer.
Vi bruker informasjonskapsler for å sikre at du får den beste opplevelsen av nettstedet.Cookie settingsGodta cookies
Personvern
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.